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Revista Deportiva Exotic20 de ago de 20194 min.Cómo prevenir la sensación dolorosa muscular post-ejercicio?. El llamado ¨Vuelta a la calma¨.Relajación Mucha gente considera poco importante o una pérdida de tiempo la relajación después de hacer deporte. Pero en realidad la rela...
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Revista Deportiva Exotic19 de nov de 20203 min.Higiene postural para un excelente teletrabajoSin duda muchísimo han sido los que aumentaron el teletrabajo en casa desde hace meses con la pandemia, pero con esto también incrementar...
